Smoothie Proteico de Banana com Pasta de Amendoim
Se você busca uma refeição rápida, nutritiva e funcional antes do treino, o smoothie proteico de banana com pasta de amendoim é a escolha perfeita. Rico em proteínas, gorduras boas e carboidratos complexos, ele fornece energia de forma equilibrada, sem pesar no estômago ou causar picos de glicemia. Prático, saboroso e pronto em minutos Essa … Ler mais
